Kiyoちゃんの食卓ダイアリー・若返りとダイエットのための栄養学と料理レシピ
ここままでは、おばさんになっちゃう!!何とかしなきゃ!!そう思ったのは、Tomiko姫こと竹下登美子が44歳のときでした。
そのとき、体重は60kgを超え、洋服サイズは、13号に。街でかわいい洋服を見つけても、ことごとくサイズが合わず、無理に着ると、ボタンが飛んじゃう・・・
そんなとき「酵素断食」という方法に出会い、それをきっかけに12Kg以上の減量に成功しただけでなく、首やひじのしわも消え、お肌もツヤツヤぷりぷりに、若返りました。
パートナーの私(通称Kiyoちゃん)は、コックとして働いた経験もあり、最新の栄養学を学びながら、日々スリムアップと若返りのための料理を研究しつくり続けました。
Tomoko姫のスリムアップと若返りを支えつづける、日々の料理、理論やノウハウを中心に紹介するブログです。
その秘訣は・・・
酵素ダイエット
酵素飲料ビューティーヘルスエンザイム
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2008年06月28日
銀座「あさひな」で夕食
食養生家として有名な東城百合子先生のお弟子さんが銀座に開いた料理屋「あさひな」の評判を聞いて、うわさの料理を堪能してきました。
特別に取り寄せた有機野菜や、築地から仕入れた魚介類など、素材の味わいの深さを味わう事が出来ました。勉強にもなりました。
あさひな 03-3572-0347 銀座8−7−21第2東成ビル2F
ニックネーム Kiyoちゃん at 09:47|
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